Trataka - Support de méditation télescopique

Trataka - Support de méditation télescopique Méditation Tratak

Name: Trataka - Support de méditation télescopique
Brand: 0
SKU: TRATAK
Price: 56.9 EUR
Availability: InStock

Reference : TRATAK
N° : 1747

13 Reviews

56,90 € ^TTC

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Trataka - Support de méditation télescopique

Méditation Trataka : un regard fixe pour un esprit immobile.

Ce support de méditation sert à fixer la base de la flamme sans cligner les yeux, afin d'apporter la purification du mental en concentrant toutes son énergie (prana) sur un point précis. Trataka est accessible à tous et apporte un bien fait dès la première pratique.

Le trataka est une technique de méditation qui consiste à focaliser les yeux (et à son tour l'esprit) à travers un regard intentionnel mais détendu. Initialement, cette pratique est faite avec les yeux ouverts sur un objet externe. Il progresse ensuite vers la pratique interne (les yeux fermés) et vers le vide. Parfois, il s’appelle tratak ou tratika.

Dans toutes les formes de trataka, vous pouvez intégrer la conscience de la respiration ou la répétition d’un mantra si vous le trouvez utile, bien que cela ne soit généralement pas enseigné de cette façon.

Ce support télescopique permet de méditer quelque soit la hauteur de votre assise.

Hauteur minimum : 31 cm
Hauteur maximum : 88 cm
Diamètre du pied : 10cm
Inox et support bougie en aluminium.
Poids net : 700gr

Vendu à l'unité.

Ne faites pas de trataka avec une bougie si vous souffrez de cataracte, de glaucome, de myopie, d’astigmatisme ou d’épilepsie.

In all forms of trataka, you can incorporate breathing awareness or repetition of a mantra if you find it useful, although this is not usually taught in this way.

There has been very little scientific research in this practice (example). So, what we know in terms of benefits is primarily all anecdotal evidence from practitioners who have spent years practicing. In this context, trataka are given the following advantages:

- Improves concentration, memory and will
- Improves visualization skills
- Improves cognitive function
- Heal eye diseases
- Make your eyes stronger, clearer and brighter
- Help with insomnia
- Clears the accumulated mental / emotional complexes
- brings back deleted thoughts to the surface
- Increases nervous stability
- Calm the worried mind
- Balances activity in both hemispheres of the brain
- Improves vision in the dark (if practiced on a candle flame)
- Calming effect on the cranial nerves (Dr. Giridar Yogeshwar)
- Increases self-confidence and patience.

Reference

TRATAK

EAN

3700751317217

Trataka - Support de méditation télescopique

Méditation Trataka : un regard fixe pour un esprit immobile.

Ce support de méditation sert à fixer la base de la flamme sans cligner les yeux, afin d'apporter la purification du mental en concentrant toutes son énergie (prana) sur un point précis. Trataka est accessible à tous et apporte un bien fait dès la première pratique.

Le trataka est une technique de méditation qui consiste à focaliser les yeux (et à son tour l'esprit) à travers un regard intentionnel mais détendu. Initialement, cette pratique est faite avec les yeux ouverts sur un objet externe. Il progresse ensuite vers la pratique interne (les yeux fermés) et vers le vide. Parfois, il s’appelle tratak ou tratika.

Dans toutes les formes de trataka, vous pouvez intégrer la conscience de la respiration ou la répétition d’un mantra si vous le trouvez utile, bien que cela ne soit généralement pas enseigné de cette façon.

Ce support télescopique permet de méditer quelque soit la hauteur de votre assise.

Hauteur minimum : 31 cm
Hauteur maximum : 88 cm
Diamètre du pied : 10cm
Inox et support bougie en aluminium.
Poids net : 700gr

Vendu à l'unité.

Ne faites pas de trataka avec une bougie si vous souffrez de cataracte, de glaucome, de myopie, d’astigmatisme ou d’épilepsie.

In all forms of trataka, you can incorporate breathing awareness or repetition of a mantra if you find it useful, although this is not usually taught in this way.

There has been very little scientific research in this practice (example). So, what we know in terms of benefits is primarily all anecdotal evidence from practitioners who have spent years practicing. In this context, trataka are given the following advantages:

- Improves concentration, memory and will
- Improves visualization skills
- Improves cognitive function
- Heal eye diseases
- Make your eyes stronger, clearer and brighter
- Help with insomnia
- Clears the accumulated mental / emotional complexes
- brings back deleted thoughts to the surface
- Increases nervous stability
- Calm the worried mind
- Balances activity in both hemispheres of the brain
- Improves vision in the dark (if practiced on a candle flame)
- Calming effect on the cranial nerves (Dr. Giridar Yogeshwar)
- Increases self-confidence and patience.

Reference

TRATAK

EAN

3700751317217

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What our customers say

Parfait !!

Noblesse

On 02 juin 2026

Très bien mais impossible de trouver des bougies. Les standards, 2 cm, 2.2 cm et 2,3 cm ne tiennent pas, diamètre trop petit.
Dommage de ne pas mettre dans la description de l'annonce le diamètre de bougies compatibles.

Sandrine P

On 08 janvier 2026

Excellent support pour la pratique du Trataka. Solide, stable et réglable en hauteur, il permet d’ajuster parfaitement la flamme à la bonne hauteur sans effort.

Jacques

On 02 juin 2025

Bon produit

Kazymir

On 12 mars 2024

Très bien, très pratique.
Dommage qu’il n’y ait pas une petite bague à glisser dans le support de la bougie pour adapter des bougies de calibre standard qu’on trouve dans tous les supermarchés.
Sinon, objet très utile.

Agnes

On 19 janvier 2023

Très bien je suis satisfaite

Flavie

On 12 janvier 2023

4.8 /5

Average rating based on 13 reviews Write a review