10,80 €
Reference : LAP4418
N° : 1602
Yoga Anatomie
Tome 1 : les muscles
Tenir compte des mécanismes anatomiques de leurs corps apporte aux yogis l’assurance de dépasser les blocages, d’éviter les blessures et donc d’améliorer leur pratique.
Technique et pédagogique, ce livre comporte plus de 500 dessins anatomiques en 3D, permettant d’étudier progressivement les muscles et leurs fonctions, ainsi que leurs interactions avec les os, tendons et ligaments.
Les deux tomes de la série Yoga Anatomie sont les ouvrages les plus complets sur l’anatomie fonctionnelle adaptée aux mouvements du yoga, à destination des élèves confirmés et des professeurs.
Livre Relié - 26cm x 19cm - Illustrations Couleur
244 Pages
Auteur: Ray Long
Editions La plage
Yoga Anatomie
Tome 1 : les muscles
Tenir compte des mécanismes anatomiques de leurs corps apporte aux yogis l’assurance de dépasser les blocages, d’éviter les blessures et donc d’améliorer leur pratique.
Technique et pédagogique, ce livre comporte plus de 500 dessins anatomiques en 3D, permettant d’étudier progressivement les muscles et leurs fonctions, ainsi que leurs interactions avec les os, tendons et ligaments.
Les deux tomes de la série Yoga Anatomie sont les ouvrages les plus complets sur l’anatomie fonctionnelle adaptée aux mouvements du yoga, à destination des élèves confirmés et des professeurs.
Livre Relié - 26cm x 19cm - Illustrations Couleur
244 Pages
Auteur: Ray Long
Editions La plage
Ouvrage très agréable à lire ou feuilleté.
les contenus sont clairs et abordables
Elodie
On 18 mai 2026
Clair et bien illustré
Pierre
On 13 août 2025
Superbes schémas et bonnes explications (avec quelques petites erreurs).
Utile pour les enseignants et toute personne cherchant à comprendre le fonctionnement de l'appareil locomoteur. A compléter avec le tome 2 sur les postures, très beau et intéressant
Véronique
On 02 octobre 2023
Superbe livre, avec de très belles photos.
Je suis entièrement satisfaite de cet achat
Virginie
On 21 avril 2023
Livre très précis et utile
Isabelle
On 09 mars 2023
Magnifique livre!
Caroline
On 12 septembre 2022