Yoga Anatomie Les Postures

Name: Yoga Anatomie
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SKU: LAP4425
Price: 35 EUR
Availability: InStock

Reference : LAP4425
N° : 1603

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Yoga Anatomie

55 postures de yoga illustrées par des planches anatomiques en 3D qui pointent l’implication des os, muscles, tendons, ligaments concernés dans chaque posture.
Aborder les asanas sous l’angle anatomique permet d’aller plus loin dans les postures, en influençant nos propres réponses physiologiques inconscientes grâce à des actions mécaniques conscientes très ciblées.

Les deux tomes de la série Yoga Anatomie sont les ouvrages les plus complets sur l’anatomie fonctionnelle adaptée aux mouvements du yoga, à destination des élèves confirmés et des professeurs.

Livre Relié - 26cm x 19cm - Illustrations Couleur
228 Pages
Auteur: Ray Long
Editions La plage

Reference

LAP4425

EAN

9782842214425

Yoga Anatomie

55 postures de yoga illustrées par des planches anatomiques en 3D qui pointent l’implication des os, muscles, tendons, ligaments concernés dans chaque posture.
Aborder les asanas sous l’angle anatomique permet d’aller plus loin dans les postures, en influençant nos propres réponses physiologiques inconscientes grâce à des actions mécaniques conscientes très ciblées.

Les deux tomes de la série Yoga Anatomie sont les ouvrages les plus complets sur l’anatomie fonctionnelle adaptée aux mouvements du yoga, à destination des élèves confirmés et des professeurs.

Livre Relié - 26cm x 19cm - Illustrations Couleur
228 Pages
Auteur: Ray Long
Editions La plage

Reference

LAP4425

EAN

9782842214425

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What our customers say

Très instructif d'avoir de la théorie et son application concrète clairement expliquées et illustrées! on a tout de suite envie de mettre en pratique

Elodie

On 18 mai 2026

Le livre est vraiment sympa. Les planches sont plutôt bien faites.

Emanuèle

On 28 mars 2025

Très beau livre qui propose, très bien illustré 👍

Christine

On 29 février 2024

Très beau livre. Livre très clair au
niveau des textes avec des illustrations magnifiques. Je le recommande vivement

Virginie

On 21 avril 2023

Très bon livre, particulièrement bien expliqué.
Très intéressant afin de mieux comprendre différentes postures.

Laury

On 30 décembre 2022

Très beau livre, aux illustrations magnifiques qui permettent de bien comprendre le sujet de chaque page. Explication claire et simple des mécanismes anatomiques.

Gaëlle

On 27 septembre 2021

5 /5

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