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10,80 €
Brique de yoga Iyengar liège
Yoga du Visage Sylvie Lefranc
Reference : LED0373
N° : 2088
21,00 € TTC
21,00 €
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Yoga du Visage
LA MEILLEURE MÉTHODE NATURELLE DE RAJEUNISSEMENT
Rides du lion, affaissement des paupières, double menton, perte d’éclat de la peau, cernes… notre visage, véritable miroir de nos émotions et de l’état de nos organes, se marque un peu plus profondément à mesure que nous vieillissons. Il est cependant possible d’atténuer les traces du temps pour retrouver ou conserver la tonicité de nos trente ans.
Dans ce livre, vous découvrirez :
• 25 exercices de yoga facial pour tonifier les muscles a affaissés et étirer les muscles contractés, et 8 exercices de hatha yoga et de yin yoga pour renforcer les organes vitaux et rééquilibrer le corps.
• Les automassages et les points d’acupression détaillés à mettre en place pour stimuler le collagène, activer la circulation de l’énergie au niveau du visage et donner à la peau une impulsion de renouvellement.
• Des recettes naturelles de cosmétiques à faire soi-même pour prendre soin de notre épiderme, le protéger, l’hydrater, le nourrir.
Livre Broché - 15cm x 21cm
160 pages
Auteur: Sylvie Lefranc
Editions Leduc
Reference
LED0373
EAN
9791028520373
Yoga du Visage
LA MEILLEURE MÉTHODE NATURELLE DE RAJEUNISSEMENT
Rides du lion, affaissement des paupières, double menton, perte d’éclat de la peau, cernes… notre visage, véritable miroir de nos émotions et de l’état de nos organes, se marque un peu plus profondément à mesure que nous vieillissons. Il est cependant possible d’atténuer les traces du temps pour retrouver ou conserver la tonicité de nos trente ans.
Dans ce livre, vous découvrirez :
• 25 exercices de yoga facial pour tonifier les muscles a affaissés et étirer les muscles contractés, et 8 exercices de hatha yoga et de yin yoga pour renforcer les organes vitaux et rééquilibrer le corps.
• Les automassages et les points d’acupression détaillés à mettre en place pour stimuler le collagène, activer la circulation de l’énergie au niveau du visage et donner à la peau une impulsion de renouvellement.
• Des recettes naturelles de cosmétiques à faire soi-même pour prendre soin de notre épiderme, le protéger, l’hydrater, le nourrir.
Livre Broché - 15cm x 21cm
160 pages
Auteur: Sylvie Lefranc
Editions Leduc
Reference
LED0373
EAN
9791028520373
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What our customers say
Juste feuilleté. Donc pas trop d'avis.
Wah yantee Yoga
On 02 juin 2025
Excellent . explications de ce qu'il faut faire pour les massages très bien expliquées.
belles photos
Nath
On 02 décembre 2024
Correspond à mon attente très explicite . je le recommande
De Costier
On 11 novembre 2024
Approche du yoga du visage très intéressante
Carole
On 12 décembre 2023
4.8
/5
Average rating based on 4 reviews
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