Yogi Food Clémentine Erpicum

Name: Yogi Food
Brand: 0
SKU: LAP5590
Price: 17.5 EUR
Availability: OutOfStock

Reference : LAP5590
N° : 1640

3 Reviews

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Yogi Food

Plus qu’une discipline, le yoga est pour vous un mode de vie ? Alors votre alimentation en fait partie.

« Manger yoga », c’est écouter son corps. Déguster les bons ingrédients au bon moment. C’est s’initier à la macrobiotique, s’intéresser à l’ayurvéda et souvent adopter une alimentation végétale.

De la théorie à la pratique, vous découvrirez dans ce livre des conseils pour manger en pleine conscience, des postures qui facilitent la digestion ainsi que des recettes pour tous les moments de la journée. À déguster entre deux séances de yoga !

Livre Relié - 15cm x 20cm - Photos Couleur
152 pages
Auteur: Clémentine Erpicum
Editions La plage

Hardcover Book - 15cm x 20cm - Color Photos
152 pages
Author: Clémentine Erpicum
Editions La plage

Reference

LAP5590

EAN

9782842215590

Yogi Food

Plus qu’une discipline, le yoga est pour vous un mode de vie ? Alors votre alimentation en fait partie.

« Manger yoga », c’est écouter son corps. Déguster les bons ingrédients au bon moment. C’est s’initier à la macrobiotique, s’intéresser à l’ayurvéda et souvent adopter une alimentation végétale.

De la théorie à la pratique, vous découvrirez dans ce livre des conseils pour manger en pleine conscience, des postures qui facilitent la digestion ainsi que des recettes pour tous les moments de la journée. À déguster entre deux séances de yoga !

Livre Relié - 15cm x 20cm - Photos Couleur
152 pages
Auteur: Clémentine Erpicum
Editions La plage

Hardcover Book - 15cm x 20cm - Color Photos
152 pages
Author: Clémentine Erpicum
Editions La plage

Reference

LAP5590

EAN

9782842215590

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What our customers say

Très ludique

Georgia

On 05 mars 2021

Très bon livre donnant des recettes innovantes pour relier alimentation et yoga (corps et esprit indissociables ...).
Je le conseille vivement.

malou

On 09 septembre 2018

Bien et complet Livre très agréable et joli à lire, pleins de conseils et de très bonnes recettes pour lier la pratique du yoga et l'alimentation.

Pas déçue de mon achat !

aurelie

On 22 janvier 2018

5 /5

Average rating based on 3 reviews Write a review