SÉANCES & ATELIERS EN PAYS ROYANNAIS
St Georges | L'Éguille | St Augustin | St Sulpice
Les séances sont basées sur les postures (Asana), et les techniques respiratoires (Pranayama), avec en complément Jhattis et Kriyas. Ce Yoga assez doux est principalement issu de la tradition Gitananda.
En été, yoga paddle, séance au Phare de Cordouan, sur la plage, ou bien au bord d'un lac.
avenue du maréchal Juin 17110 ST GEORGES DE DIDONNE
Je pratique le yoga depuis 14 ans et l’enseigne depuis 8 ans.
J’accompagne mes élèves à se sentir mieux dans leur corps et dans leur tête.
En parallèle, j’ai créé différentes approches pour accompagner les femmes dans une rencontre avec elles-mêmes, dans un chemin de réconciliation, de guérison et d’épanouissement de leur vie intime et de leur sexualité.
Aujourd’hui, en tant que thérapeuthe par le mouvement, je guide les femmes à travers des séances individuelles et collectives, des stages et des retraites.
Il s'agit d'une transformation de la relation au corps, de l'expression de la féminité et de la sexualité.
J'utilise la pratique de l'oeuf de yoni et le yoni yoga.
Je pratique le Yoga depuis une dizaine d’année et je suis enseignante de Hatha-yoga depuis 2015 ( diplome sur 4 ans à l'école natha-Yoga d'aix en provence) & éducatrice sportive diplomée d'état
Mes cours de Yoga s’adresse aux adultes, aux adolescents, femmes ou hommes.
Conseillé pour prévenir certaines pathologies ou gestion du stress, contre dépression, insomnies, angoisses etc..
Nous proposons également des cours de fitness...
Le Yoga rend beau Aussi bien de l’intérieur que de l’extérieur …
route du vieux moulin, terrasse de noellie bat A appart 6 13220 chateauneuf les martigues
La Fabrique du Yoga propose des cours de Hatha Yoga, des méditations, des cours de yoga pour enfants. Elle propose également des stages de yoga.
Pour nous le yoga est le vecteur d’une bonne santé tout au long de notre vie. Par sa pratique régulière, il nous fait gagner en puissance, en légèreté, développe notre souplesse et nous permet de conserver notre vitalité physique et mentale.
Le travail postural ou asanas apporte des bienfaits au niveau digestif, nerveux et cardio vasculaire, il éprouve également notre volonté. Par la grande diversité des postures, nous avons la possibilité de travailler sur toutes les zones de notre corps et de toucher les os, muscles, tendons, ligaments et nerfs.
Le travail respiratoire ou pranayama intervient à 2 niveaux dans une pratique yogique. Tout d’abord lors du travail postural, la respiration nourrit et conduit la pratique, elle nous apporte une concentration optimale et nous aide à tenir une posture. En posture assise, le travail de respiration nous procure calme et sérénité.
La méditation ou dhyana amène un apaisement, une meilleure compréhension de nous-même. Ces qualités tendent à produire une vie plus facile et plus heureuse
Spécialisée en Yoga Restaurateur / Restorative Yoga, je vous propose un yoga tout en douceur, pour prendre soin de vous. Quelque soit votre objectif : vous relaxer, reprendre une activité physique, gérer des douleurs chroniques,… je vous accompagne grâce aux nombreux outils du yoga. Je m’adapte à vos envies, vos besoins et vos capacités pour établir un programme 100 % personnalisé.
Je suis certifiée en Restorative Yoga par Lizzie Lasater ( Ashtanga Yoga Paris ) et en Méditation Pleine Conscience, par la Monash University. Aujourd'hui, je poursuis mon cursus en étudiant la YogaThérapie, avec la fédération française de Green Yoga. Approfondir ma compréhension du fonctionnement du corps, de ses failles et de ses particularités me semble essentiel pour accompagner au mieux mes élèves et proposer un yoga adapté à tous. Parce que nous ne sommes pas tous de grands sportifs, je veux rendre le yoga accessible au plus grand nombre, afin que tout le monde, et surtout les personnes en souffrance avec leur corps, puisse profiter des bienfaits de cette pratique.
COURS COLLECTIFS à Verneuil sur avre (27130)
COURS PARTICULIERS à domicile
Ecole de Natha Yoga traditionnel & Do-in
- Cours collectifs toute l'année
- Stages dans les Pyrénées, Maroc, Grèce, Inde…
- Formation "Professeur de Natha Yoga & Yoga Nidra" en 4 ans
COURS DE YOGA COLLECTIFS ET INDIVIDUELS POUR ADULTES TE ADOLESCENTS (à partir de 11 ans) DANS LA TRADITION DE KRISHNAMACHARYA ET T.K.V DESIKACHAR (région de Madras en Inde).
Yogiji vous propose des ateliers de Kundalini Yoga pour adultes (formation FFKY, Fédération Française de Kundalini Yoga) : débutants, intermédiaires, et séniors, ainsi que des cours individuels personnalisés au plus près de vos besoins. Séquence de postures, respiration, relaxation et méditation, pour apaiser le mental et se recharger en vitalité.
Yogiji, c'est aussi des ateliers de yoga pour enfants (formation RYE, Recherche Yoga Education) : Jimini pour les 4/8 ans, PhiloZ'enfants pour les 8/12 ans. À travers des rituels ludiques et grâce aux supports d'albums de littérature jeunesse, les enfants découvrent les bienfaits du yoga et apprennent à exprimer et à mieux vivre leurs émotions.
Cours de yoga traditionnel dans une salle agréable et lumineuse construite en matériaux naturels.
Posture, respiration, mantra, mudra, relaxation et méditation, tous les aspects du yoga sont abordés pendant les cours de yoga intégral.
Petits groupes pour un meilleur suivi de votre pratique.
Petits stages le weekend pour se perfectionner.
Cours individuels de Yoga Adapté Thérapeutique pour répondre naturellement aux soucis de santé.
Between Yogis propose des cours collectifs ou individuels de Hatha Yoga dans les Alpes Maritimes, de Nice à Cannes et dans l'arrière pays : Vence, Saint Paul, La Colle sur Loup, Coursegoules, La Gaude... Pour particuliers et entreprises. 4 professeurs certifiés avec chacun leur spécialisté : Iyengar, Vinyasa, Nidra, Yin, Ashtanga, Méditation, Relaxation, Yoga du chant, Yoga du rire
Cours de Hatha Yoga et de Yoga Nidra dans le respect des textes traditionnels et de la méthode Approche POsturo Respiratoire de Bernadette de Gasquet. Enseignante certifiée ENPY, Satyanandashram (Paris) et de l'Institut Bernadette de Gasquet (Paris).
Un espace de bien-être au cœur de Paris.
Le STUDIO 3 situé à deux pas de la place de la Bastille propose des cours d'assouplissement, de yoga et de Pilates.
Une équipe de professeurs qualifiés vous accueillent dans un lieu agréable et une ambiance conviviale pour des enseignements.
Début de la formation: Octobre 2019
**Objectif de la formation
Elle s’adresse aux personnes souhaitant devenir professeur de yoga et aux personnes désireuses d’apprendre, d’approfondir et de perfectionner leurs connaissances dans le domaine du yoga.
Nous proposons une formation complète et riche en contenu, en enseignant les bases philosophiques et pratiques du yoga ainsi que des pratiques avancées. Nous allons également aborder l’art de vivre yogique.
**Déroulé de la formation
Conformément aux exigences de la FIDHY et de l’UEY, la formation se déroulera sur quatre ans soit un minimum de 500h. Cette formation sera de 600h au total.
Au bout de la première année, un premier diplôme (200h) sera remis (certifié Yoga Alliance). Au bout de quatrième année et après la soutenance d’un mémoire, un diplôme d’enseignant de yoga (500h) sera délivré. Il sera certifié Yoga Alliance ainsi que la FIDHY (en cours d’affiliation).
Studio chaleureux où vous pourrez pratiquer le vinyasa flow, l'ashtanta, le fly yoga, yoga dos, méditation, sweet yoga, pré et post natal méthode De Gasquet et Fly.
Vous avez la possibilité d'être suivi en individuel en sophrologie, yoga ou massage thaï traditionnel, mais aussi en cycles collectifs de sophrologie comme le sophro-sommeil.
Des événements, ateliers et stages sont proposés régulièrement.
Cours collectifs et individuels / Ateliers et stage
Hatha Yoga / Yoga Nidra / Meditation / Relaxation
Yoga de la Femme / Yoga des Hormones.
Adultes et ados
Montpellier et sa région
Chacun de nos cours de Hatha Yoga est accessible à tous, quelque soit son niveau.
Nous proposons des cours en petit groupe de 10 pour un suivi personnalisé.
Une véritable valeur ajoutée se trouve dans la décomposition et dans l'explication des postures et de leurs bienfaits spécifiques.
Nous proposons de nombreux créneaux sur le Val d'Europe, à Montévrain bourg et au studio à Coupvray.
Professeure titulaire d'une formation de 140h par Marc Beuvain, d'une formation de 200h Sivananda, et prépare actuellement une formation professorale de 200h avec l'école Satyam, pour suivre au mieux nos élèves.
Le matériel Chin Mudra est à disposition sur le studio (tapis, briques, sangles, couvertures...)
Mouna Yoga est un centre de yoga proposant essentiellement du yoga traditionnel issu du Hatha yoga. 12 séances hebdomadaires permettent de revenir vers soi, s’étirer, respirer et avancer dans la voie du yoga.
Mouna, c'est aussi une école de yoga prénatal et postnatal (5 séances hebdomadaires), pour permettre aux jeunes mamans d’accueillir leur bébé en toute sérénité.
Mercredi, Mouna accueille les enfants, et le weekend, nous vous proposons différentes techniques comme l'Ayurvéda ou des ateliers yoga plus poussés.
Mouna Yoga est située dans le quartier de Saint-Cyprien, au fond d'une cour plantée de bambous, un véritable havre de paix en centre ville
Studio de Yoga ayant vu le jour en 2012, en plein centre du 3ème arrondissement de Paris.
Cours de vinyasa flow Yoga, avec un accent particulier mis sur le caractère ludique et dynamique de chaque session, accessibles à tous les niveaux de pratique. Les cours ont été pensés pour sculpter et tonifier la silhouette mais aussi pour redonner la pêche et agir comme une réelle détox complète du corps et de l'esprit.
Laissez vous surprendre par une autre vision du Yoga !
Studio de Hatha Yoga situé à Merignac
Issu d'une école de Yoga traditionnelle, l'enseignement est rendu accessible à tous. Cette pratique s'appuie sur différentes techniques, les asanas (postures), les pranayamas (respirations) et la méditation, qui nous permettent d'unir le corps, la respiration et l'esprit dans la prise de conscience du tout. Les cours sont ouverts à tous les niveaux, et les tapis Chin Mudra fournis !
Première école d'Ashtanga Yoga sur la Presqu'ile Guérandaise.
Ouverte toute l'année, proposant des cours d'Ashtanga débutants, avancés et style Mysore mais également des cours de Vinyasa, Yin Yoga et Pranayama.
Les professeurs sont formés dans le respect et la tradition de l'Ashtanga Vinyasa Yoga et étudient chaque année à Mysore en Inde.
L'association a pour but de proposer un yoga complet du corps et de l'esprit venant des yogas traditionnels d'inde. Elle propose un yoga complet, utilisant la relaxation profonde avec bols tibétains, méditation, exercices de respirations, postures. Elle attache de l'importance à adapter ces cours à chaque niveau de l'élève, pour que l'élève est le maximum de bénéfices. Son professeur formé dans l'himalaya vous accompagnera avec pédagogie, et bonne humeur.
- Professeur de yoga depuis 1973
- Elève de l'Ashram de Shivananda / Elève direct de TKV Desikachar
- Médiation, postures et relaxation
- Connaissance et pratiques
- Cours individuels ou collectifs (petits groupes)
Karakam : Kundalini Yoga, postures dynamiques, relaxation et méditation à Bordeaux
Enseigné sous sa forme originelle, le Kundalini Yoga est une pratique ancestrale et holistique qui apporte harmonie et joie de vivre, améliore la santé et développe l’éveil de la conscience.
Également nommé «Yoga de la force nerveuse», il est très adapté au monde d’aujourd’hui et permet de renforcer le système nerveux, glandulaire et immunitaire. Il nous aide à déployer notre être pour un mieux vivre au quotidien.
Centre Damo Yuan 59, cours St Louis Fond d’impasse Conrad 33300 bordeaux
Offering weekly group classes & private sessions in and around the Portes Du Soleil.
Hosting workshops & retreats to help you reconnect to yourself and strip away any mysteries of Yoga.
Focusing on Restorative & Yin Yoga making practice accessible but also challenging to help you dig deeper and reclaim the space inside.
“La santé est la richesse, la paix du mental est le bonheur. Le Yoga montre la chemin.”
Le nom Madhura signifie en sanskrit "मधुरा"; doux comme le miel et parfumé comme le jasmin. Madhura est associé à la joie et à la liberté.
J’ai été accompagné dans une pratique quotidienne par des grands maîtres yogis en immersion pendant 9 ans. J’ai obtenu le diplôme de Yoga Acharya par les Centres Sivananda Internationaux. Cette expérience a été précieuse dans tous les enseignements du Yoga et dans mon évolution personnelle.
J’aime partager les trésors du Yoga, de la Méditation et aussi la philosophie du Yoga, et la Cuisine Ayurvédique. J’accompagne chacun de mes élèves avec bienveillance et précision. Je peux aider mes élèves dans la gestion de leurs émotions, la gestion du stress, trouver un équilibre.
Notre association, fondée en 1981, propose une douzaine de cours par semaine de Hatha Yoga, Yoga de Madras, Yoga de l'énergie, etc... avec ces 2 professeurs certifiés par l'Union européenne de Yoga, en Haute Marne et en Meuse, dans un magnifique studio tout équipé de 70m2. Sibylle et François se feront un plaisir de vous accueillir pour une séance de découverte offerte! à bientôt sur les tapis... Namasté
Cours de yoga selon la méthode du Dr Bernadette de Gasquet. Les buts sont : adapter les postures selon les caractéristiques de chacun, y associer un travail sur le périnée et une exigence de placements conformes à la biomécanique. C'est un yoga accessible à tous et toutes tout en étant précis, exigeant et stimulant.
Sundara Om Yoga propose à Montpellier des cours de yoga dynamique axés sur l'ouverture du coeur. Cette pratique aide à gagner en souplesse, se renforcer musculairement et à se transcender, pour se rendre compte que nos limites ne sont que celles que nous nous fixons à nous-mêmes... Les cours se font dans la bonne humeur et l'Humain y a sa place centrale...
Ecole de Hatha Yoga utilise les méthodes de B. De Gasquet pour un yoga sans dégâts.
Cours tous niveaux
Possibilité de flow Yoga .
Cours pour les enfants .
Plusieurs lieux de Quiberon à Auray en passant par Carnac , la Trinité-sur-Mer, Locmariaquer,Saint-Philibert.
Cours en extérieur avec vue mer dès le printemps
Cindy Chatelais est professeur de Hatha Yoga Traditionnel. Les cours proposés sont le Lundi, Mardi et Jeudi en petits groupes et en cours particulier à domicile à Rennes.
1 résidence Gabriel Péri 35136 Saint Jacques de la Lande
Cindy Chatelais - Professeur de Yoga à Rennes - 06
Centre de développement personnel, au cœur de la Normandie,
5 mint de Vernon
10 mint de Giverny
45 mint de Paris et Rouen
Yoga,Rando,alimentation:végé et Vegan.
Méditation
Possibilité de Coworwing
Pour Adultes, Enfants, Femmes Enceintes, Entreprises, Ecoles
Ecole de Yoga
5 enseignantes proposent 5 styles : yoga Vinyasa, yoga Ashtanga, Yoga de l'énergie, Hatha Yoga, et Yoga Nidra,
Des ateliers, des cours femmes enceintes, des cours enfants sont également proposés au studio ! un planning large pour répondre aux emploi du temps varié !
Un lieu agréable au coeur de la ville de Montauban !
Cours hebdomadaires de HATHA YOGA animés par 3 professeurs de la FNEY(Fédération Nationale des Enseignants de Yoga)
Cours de Yoga du Son animés par 2 professeurs diplômés
de l'Institut des Arts de la Voix
Ateliers et stages organisés toute l'année et l'été.
COURS DE YOGA, professeure diplômée de l'Institut Français de Yoga.
Cours hebdomadaires, sur Bourghelles, Genech, Chéreng,Orchies et Sequedin.
Liste des cours sur le site.
Interventions en entreprises, résidences seniors...
Cours adaptés à tous
Créée par Cendrine Le Locat et Anne Auffret, professeures de yoga diplômées, Lezateliers du yoga & de la méditation est une association basée à la pointe Finistère. Elle propose des cours collectifs de Hatha Yoga (yoga classique), Vinyasa Yoga (yoga dynamique), Endoyoga (pratique spécifique pour les femmes atteintes d’endométriose) et Méditation en Pays de Landerneau-Daoulas (Daoulas et Logonna-Daoulas) et en Pays de Brest (Plouzané et Locmaria-Plouzané).
Isabelle Lecomte, professeur certifiée en Yoga Iyengar, enseigne à Roquefort les Pins, dans la région de Nice, à proximité des communes de Grasse, Mougins, Mouans -Sartoux, Valbonne, Le Rouret, Vence etc.
Les cours sont dispensés dans un cadre verdoyant et ressourçant à des petits groupes de 6 personnes maximum pour une approche personnalisée.
Isabelle donne de nombreux stages d'approfondissement.
Diplômée de l'école Sivananda en 2014
Êt Adi Vajra Shakti yoga én 2012
Je propose un yoga basé sur la prise de conscience et la respiration ,
Cours collectifs de 1h30 le lundi de 18h30
A 20h
Êt cours individuel ou petits groupes sur demande
Cours de yoga dispensés par Chantal Guignier
https://chantal-guignier.net
04 76 38 92 07 - 06 09 88 32 61
Cours collectifs de yoga à : à Saint Pierre de Cherennes sous yourte (38) - à Saint Marcellin - à St Antoine l'Abbaye - à Saint Jean en Royans (26) - Pont en Royans
Samedi matin : Ateliers mensuels de perfectionnement - Ateliers débutants ou découverte de yoga
Consultation YogaThérapie - Cours privés sur rendez-vous
A qui s'adresse les cours de yoga ? Les cours et les ateliers s'adressent à tous, débutants et pratiquants le yoga ou bien aux personnes confirmées. Les cours comprennent postures, exercices respiratoires et relaxation... Chaque personne apprend, répète des postures qui servent à libérer le corps des tensions physiques, l'assouplir et le rendre plus fort. Ainsi l'organisme devient plus fonctionnel pour les activités quotidiennes. La pratique du Yoga enseigne la maîtrise du souffle. Les techniques précises permettent de mieux respirer et de s'approcher d'une meilleure santé. Le travail postural et respiratoire calme le mental, reconnecte le corps et l’esprit, relâche les tensions, renforce le corps, évacue les toxines et le stress.